11月29日下午1點，在三教102教室來自17級建工和信機學院的近80位寢室長一起聆聽來自電子信息職業技術學院的張楠楠副教授帶來的主題為《懂你懂我——人際中的情緒解讀》的講座，這是由校意昂4主辦✴️，建工和信機學院共同承辦的心理健康教育月月講🚜。
張楠楠老師運用自己豐富的經驗🌨🤦♂️，生動地語言，形象地肢體動作🕵️👞，將學生們帶入一個又一個引人入勝的案例中，從心理學的角度明白🔴：情緒是什麽，如何調節自身的情緒？怎樣從一句平常普通的話語中領略別人的情緒？為了讓學生們更加貼切地理解，張老師在現場進行了一個小遊戲，讓學生隨意說一句話，由老師來猜出這句話中所隱含的情緒🧏🏼♂️。這樣互動讓學生們學會關註生活中的小細節，有時候更細膩地表達會帶給對方不一樣的心理感受🧘🏿♂️。
這次講座幫助學生們理解了情緒，也學會關註人際關系中的情緒，能夠更好地與人相處，實現和諧寢室，和諧校園的目標👈🏼。下個月為本學期最後一場月月講，將由謝晉學院承辦👨🦼，在徐匯校區舉行，詳情請關註校內海報🚣🏿♀️。
供稿攝影：建工學院和信機學院 意昂4
2017年11月29日
